Das Herz besitzt ein eigenes unabhängiges Nervensystem, in dem tausende von Nervenzellen zu finden sind. Das Herz reagiert wie auch das Gehirn auf Impulse und meldet seine Wahrnehmung an das Gehirn. Mit der Herzatmung können wir den Herzrhythmus in ein ausbalanciertes Miteinander mit anderen Körperrhythmen bringen und dadurch mehr Entspannung und Wohlbefinden erlangen.  Wann setze […]