Herzatmung – eine Entspannungstechnik für bessere innere Stabilität und mehr Energie

Das Herz besitzt ein eigenes unabhängiges Nervensystem, in dem tausende von Nervenzellen zu finden sind. Das Herz reagiert wie auch das Gehirn auf Impulse und meldet seine Wahrnehmung an das Gehirn. Mit der Herzatmung können wir den Herzrhythmus in ein ausbalanciertes Miteinander mit anderen Körperrhythmen bringen und dadurch mehr Entspannung und Wohlbefinden erlangen.  Wann setze […]

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Körperkompetenz. Von den Vorteilen, Haltung zu bewahren.

Body, Body, Body! „You know, sometimes we’re not prepared for adversity… Sometimes, we don’t know just what to do when adversity takes over. And I have advice for all of us, I got it from my pianist Joe Zawinul who wrote this tune. And it sounds like what you’re supposed to say when you have […]

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Rüstzeug für die nächste Corona-Marathon-Etappe

5 Tipps zum Kraft Schöpfen für Familien  Der Sommer ist da, Lock Down und Home Schooling liegen hinter uns. Es bleiben viele Fragezeichen offen. Sowohl bezüglich des Virus als auch was da für jeden von uns ab Herbst kommen mag; sei es gesundheitlich, wirtschaftlich oder für unseren persönlichen Stresspegel innerhalb der Familie. Für viele Menschen […]

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Männer, warum Ihr Eure Frauen in „shades of Grey“ begleiten solltet…

Am Anfang ist die Neugier …weil wir alle neugierig sind – und auch neugierig sein dürfen! Neugier ist Motivation. Schon Kinder lernen, weil sie von Natur aus neugierig sind – diese Neugier gilt es, auch im Erwachsenenalter zu erhalten. Neugier ermöglicht neue Erfahrungen. Ausprobieren ist eine Möglichkeit festzustellen, was man mag (oder auch nicht). Freude […]

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Freude an der Betriebsübergabe – Der Praxisworkshop

  „Betriebsübergabe und –übernahme“: Besonders die zwischenmenschlichen Beziehungen im Betrieb wurden im Rahmen unseres Förderprojektes „Qualifizierungsinitiative Demografie: Gästering Wachau und Nibelungengau“ beleuchtet. Einige interessante Sichtweisen wurden im Seminar „Die Liebe zum Vermieten vererben“ im Feber 2017 von den Vortragenden Mag. Ulrike Brandner-Lauter und Mag. Barbara Humar-Simeaner vom Coaching Network (www.coachingnetwork.at) dargestellt: Die Liebe zum Vermieten […]

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Konfliktmanagement im Blaha Forum 21

Wir freuen uns auf sehr positive Resonanz vom Seminarzenentrum Blaha Forum 21: In unserem Seminarzentrum Blaha Forum 21 durften wir uns im April über reges Interesse vieler unserer Kunden am workshop „Konstruktives Konfliktmanagement – jetzt kracht´s (nicht)“ freuen. Besonders im beruflichen Alltag, sei es in Teams oder auch in der Führungsebene von wirtschaftenden Unternehmen, gehen […]

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Fastensuppe für den Kopf

Der Frühling naht: Detox! Fasten! Sport …den Körper auf Vordermann bringen ist nun die Devise. Was für den Körper ganz selbstverständlich ist, wird zunehmend auch für den Kopf populär – und das ist gut so! Detox – nicht nur für unseren Körper! Auch was unsere Gedankenwelt belastet, darf gereinigt werden. Ein erfahrener Coach begleitet Sie und […]

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Beziehung 2.0 – Frischen Wind in die Partnerschaft bringen!

Schritt für Schritt wieder frisch verlieben! Wir wollen Euch als Paar die Möglichkeit bieten, die Zeit des FRISCH VERLIEBT SEIN wieder zu spüren. Sich die „Qualitätszeit“ im Sinne von gemeinsamer, bewusst der Beziehung gewidmeten Zeit einfach zu nehmen. Dabei neue Seiten an sich und dem anderen zu entdecken und vielleicht auch neue Rituale zu finden […]

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Das Expertendilemma – Doppelrolle Experte & Führungskraft

Eine Herausforderung für die Personalentwicklung Wenn Experten Führungsaufgaben übernehmen, sind sie regelmäßig mit einer Doppelrolle konfrontiert. Beiden Rollen gleichermaßen gerecht zu werden, ist für viele Experten eine große Herausforderung. Die gute Nachricht: Gezielte Personalentwicklungsmaßnahmen können helfen, dieses „Dilemma“ zu lösen. Lesen Sie mehr!  Autorin Dr. Karin Medved leitet die karinmedved Personalberatung und ist Coachingnetwork-Gründungsmitglied.

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Wie Brücken bauen in die Welt der Demenz gelingen kann!

    Das Netzwerk demenzfreundlicher 3. Wiener Bezirk hat im Juni eine Aktionswoche mit zahlreichen Angeboten zum Thema Demenz veranstaltet. Die Bücherei Erdbergstraße hat eine umfangreiche Auswahl an Büchern zum Stöbern zusammengestellt. Das Buch „Brücken in die Welt der Demenz“ ist aus meiner Sicht sehr empfehlenswert. Denn es gibt einen praktischen Einblick in die Prinzipien und […]

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